桂圓紅棗姜湯

2019年01月10日

食材準備:紅棗、桂圓、姜湯粉。

1、紅棗洗凈,和去殼的桂圓一起放入鍋內。

2、加入水,大火燒開,轉小火燉煮。

3、煮到湯汁變成褐色,可以聞到桂圓的香味。

小貼士

1、紅棗、桂圓煮開以后,再小火煮到有香味即可; 

2、不用加糖,本身姜湯主要成分是紅糖和生姜,加上桂圓煮完以后口味甘甜,滋養身心;

3、姜茶宜早上或中午飲用,晚餐后飲用易上火。

4、甘汁園姜湯粉成份:紅糖、冰糖、姜、胡椒、蔥白、紫蘇,可散表寒、活血等。

為顆粒狀直接沖飲更方便。

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